再見 Rainy day

尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚...

星期三, 7月 05, 2006

簡單修腰運動

每日做 10 下，就可以達到修腰目的~~

http://www.youtube.com/watch?v=GDTL6Hu1nY8

尋日諗住做 100 下，點知做完 10 下個頭已經好暈！

唯有即刻攤上床攤屍一陣...

休息完再做 10 下...

結果做o左 30 下就頂唔順！

但一做完條腰真的好累啊！

到今日條腰還很累呢！

證明有效！hehe~~

posted by 藍雨 @ 7/05/2006 02:57:00 下午

8 Comments:

At 7/06/2006 09:07:00 上午, Blogger Mommy Dearest said...

Make sure you weigh yourself BEFORE and AFTER, So we know it REALLY WORKS..... heeee

 
At 7/06/2006 09:52:00 上午, Blogger 藍雨 said...

我覺得唔使磅~~
只要著條西褲就知！
哈哈~~
如果下次著條西褲覺得唔緊，就證明有效~~
:p

 
At 7/06/2006 01:29:00 下午, Blogger tendy said...

哈哈, 琴日一起身入高床, 見到你同mabel都話做到頭暈, 我覺得你地好攪笑, 跟住下午見到popo佢又話都係做到頭暈, 仲係弟日起身都暈, 比你地笑死我~~
藍雨, 你開始唔好咁激住la, 慢慢才加多~~

 
At 7/06/2006 02:42:00 下午, Blogger 藍雨 said...

今日o苗o苗都話頭暈~~
hehe~~

 
At 7/06/2006 02:51:00 下午, Anonymous 匿名 said...

通常預咗會放棄o既，都會一開始「狂谷」.....
:p

 
At 7/06/2006 02:57:00 下午, Blogger 藍雨 said...

死o野！
笑我？ :p
不過我又真係三分鐘熱度o架！哈哈~~

 
At 7/06/2006 03:07:00 下午, Anonymous 匿名 said...

哈哈~~想做多幾下, 快O的成功，點知做極都頭暈，全日咁暈唔掂，都係跑步算數，

 
At 7/06/2006 05:42:00 下午, Anonymous 匿名 said...

哈哈~藍雨~
特登入嚟同你打氣~
加油呀~祝你成功~

 

發佈留言

<< Home