再見 Rainy day

尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚...

星期三, 5月 03, 2006

運動

今晚終於"的起心肝"踩o左一粒鐘健身單車~
一路睇電視一路踩，過程比較舒服...
因為我慢慢踩、而今日又天氣涼，所以幾乎冇出過汗咁滯...@@"
人地話每晚踩一粒鐘單車，可以修大腿及修腰...
都唔知係咪真o既..=.+"

返埋聽日又放假！
後日係佛誔節！
會係我又做包包o既大日子...
希望今次又會成功！唔會失敗吧！

posted by 藍雨 @ 5/03/2006 10:38:00 下午

8 Comments:

At 5/04/2006 01:13:00 上午, Anonymous 匿名 said...

1小時 差不多啦~ :>
不過i有個好好既提議

就係睇住兩套劇集黎踩
要留心睇既
因為一緊張你會踩快d
同埋好快就會踩完!
每次廣告就停一停

sleep 前20-200下sit up不等
食量唔特別增加的話 只要1星期肚就會瘦2吋

i個單車壞左 一踩就發好大聲 阿爸叫i唔好踩
好慘
由於儲錢計劃中
所以唔買新車

 
At 5/04/2006 09:36:00 上午, Blogger 藍雨 said...

其實踩單車有咩好o既o者？
可以修到邊忽？

我唔做得 sit up！
一做就頭痛，好似o的血上唔到腦咁...

 
At 5/04/2006 10:52:00 上午, Anonymous 匿名 said...

小腿會大架喎

 
At 5/04/2006 03:09:00 下午, Blogger 藍雨 said...

人地又話我聽踩最輕唔會o既？ :<

 
At 5/04/2006 11:48:00 下午, Anonymous 匿名 said...

減到大腿，但小腿會大丫嘛，踩踏步機我都驚大呀，已經唔細架喇。 :(

 
At 5/05/2006 02:39:00 下午, Blogger 藍雨 said...

o下？
咁我唔踩啦！ :<

 
At 5/05/2006 08:26:00 下午, Anonymous 匿名 said...

南乳咪乘機又唔做運動wor~ 會肥ga...要努力做運動呀~ 您要令定要肥ar?~ 要令!!!~

 
At 5/05/2006 10:03:00 下午, Blogger tendy said...

藍雨, 加油ah~~

 

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